Un oso animado meditando en el parque
Imagen para colorear de un oso animado meditando en el parque
¿Sabías que…? Se ha demostrado que practicar la meditación puede ayudar en el proceso de dejar las adicciones como el cigarro, ya que esta práctica genera una mayor conciencia y nos ayuda a aprovechar el potencial de nuestra mente para dejar aquello que nos hace daño.
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